水果吃多了会胖吗 盘点5种会越吃越胖的水果是什么

水果吃多了会胖吗

今天为网友们详解盘点5种会越吃越胖的水果是什么和水果吃多了会胖吗的内容，接下来一起来看看吧。

夏天来了很多朋友都喜欢穿一些小裙子和短裤，但是穿这些衣服的话都是需要露胳膊露腿的。

如果身上的肥肉很多，这样穿起来也不好看，这时候很多人就会控制体重了，所以们会买一些水果做代餐。

有一些水果，虽然打着可以减肥的旗号，但是吃起来反而会让我们体内的脂肪越来越多。

尤其是下面这几种，喜欢吃的朋友一定要适量，不能过量食用，到底是哪些水果呢？可以跟着我们的文章一起来看看。

第一种，牛油果

很多人说牛油果是减肥之王，也就是能在减肥期间食用的水果。其实这样想就错了，因为牛油果的卡路里含量是非常高的，100克的牛油果里面就含有177的卡路里。

177的卡路里相当于一碗大米饭和一个大鸡腿的热量，如果我们将这个作为代餐的话，不仅减不了肥，还有可能会增肥。