如何让脸部变瘦 怎么让脸变瘦方法

如何让脸部变瘦

对于许多女生来说如何让脸部变瘦的话题，继续往下看吧！

你可以通过敲打脸部、汤匙刮下巴、吹气、推拿瘦脸法、准确咬嚼食物等方式来让脸部变瘦。

敲打脸部：敲打脸部的确可以瘦脸，可是不要用力过大的敲打脸部，以免让脸部浮肿，在多肉的地方，轻轻敲打就好！建议可以在敲打之前，涂上一些精油或者紧致脸霜，这样也是很不错的！

汤匙刮下巴：准备一个干净的汤匙和一个装着热水的容器，把汤匙放到容器里面去泡一会儿再拿出来，用其轻轻的刮着下巴，往返地刮下巴这个地方，这样可以加速下巴脂肪的消耗，让下巴慢慢变尖，让脸型线条变得更漂亮。

吹气：把嘴巴慢慢地撅起来，缓缓吹出气体，使脸颊膨胀起来，坚持这个姿势五秒钟。然后缓解脸上的肌肉，重复做这个动作三遍。吹气这个动作能让脸上的肌肉得到锻炼，让脸上的皮肤变得颇有弹性。

推拿瘦脸法：手指推拉颈部和下巴：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，接着放松。五指张开，手指微微弯曲，两手别离放在眉骨上，接着利用指尖向发际处轻轻推拿，重复5次。

准确咬嚼食物：在我们吃饭的时候，准确的咬嚼食物也是一种瘦脸的运动，尤其是有些朋友的脸型不对称，也是可以通过咬嚼去改善！在我们吃东西的时候，应该把食物咬嚼30下左右，记住是左右两边15下，这样才能均衡，避免脸型不对称！

以上带来的怎么让脸变瘦方法、如何让脸部变瘦的详细内容了，希望能给您带来帮助！