一天洗三次脸好不好 一个星期洗两次脸好吗

一个星期洗两次脸好吗

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一个星期洗两次脸对皮肤不太好。每天至少洗一次脸，这样才能及时除去陈旧的皮脂等污垢，保持面部皮肤的润洁与光泽。

很多人害怕脸洗多了会把皮脂膜洗掉，其实，人的油脂是不停分泌的，这种担忧是不必要的。一般建议洗面奶一日2-3次，其他时间只要觉得脸部油油的，就可以用清水冲一冲。

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为本身是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，准确的办法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的自然保湿油分过分丢失。

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有（YING）币大小即可。在向脸上涂抹之前，必然要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不单达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些轻易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈推拿，不要太用力，以免产生皱纹。大概推拿15下左右，让泡沫遍及整个面部。

用洁面乳推拿完后，就可以清洗了。有一些女士怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用潮湿的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

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