自己怎么弄出卧蚕 怎么让自己有卧蚕

自己怎么弄出卧蚕

对于大多数网友来说卧蚕、自己怎么弄出卧蚕方面的知识，关于自己怎么弄出卧蚕 以及 怎么让自己有卧蚕，一起来了解了解吧。

如果本身想要弄出卧蚕的话，可以锻炼眼部眼轮匝肌、画出卧蚕、推拿卧蚕、使用笑容训练法、使用眯眯眼训练法，时间长了，就能练出漂亮的卧蚕了。

卧蚕可以通过锻炼眼部眼轮匝肌练出来，单手捏住山根部位，眼睛睁大向上看，下眼睑用力眯眼，持续10分钟，早晚各一次。一般这种办法需要长期训练，并且对周围其他部位有必然的损害，轻易形成皱纹。

卧蚕是可以画出来的，在化妆的时候，上好眼影粉后，找到卧蚕位置，用斜头刷蘸取棕色画出轮廓。我们可以沿着刚刚打底的浅色眼影在周围扫上淡淡的咖啡色，作为卧蚕的阴影部分，这样形成浅色和深色鲜明的比较，就可以突出卧蚕，让整个眼睛显得尤其有层次感。

推拿卧蚕就是先找到卧蚕发力点，用两个手指压住内外眼角，下眼眶向上用力，有点像是眯眯眼的动作，可是上眼皮保持不动。这时候你会感受到下眼睑强烈的收缩感，脸其他地方的肌肉是完全不动的，吸气放松。

大家对着镜子微笑，盯着本身的眼睛保持上眼皮不动，脸部肌肉放松，尝试微微眯起眼睛调动下眼睑的肌肉。这时候你就会体会到演员看似天然面无心情，实际hold住整张脸神韵的感觉了。

眯眯眼训练法就是用双手的中指和食指别离按住眼睛的眼头、眼尾部分，接着用卧蚕和下眼睑发力，你会发现整个眼眶在向里缩，长期坚持卧蚕越来越明显。

上述的关于怎么让自己有卧蚕 以及 自己怎么弄出卧蚕的详细介绍，您了解了吗？