干燥的冬季，常常令人出现咽痛、喉痒、肺热的症状，让百合莲子银耳羹来滋润滋润吧！让你水润过冬季。 百合莲子银耳羹有滋阴润肺、化痰止咳的功效，是冬季不可缺少的汤水，下面

花生百合银耳羹也是一道非常适合冬季的汤，能补血、去燥，大家不妨常喝滋润滋润。 干燥的冬季，补充水分，不妨常喝花生百合银耳羹，非常的滋润哦！ 花生百合银耳羹所需材料 原

进入秋季，需要防秋燥，在饮食上需多食用滋润的食物，周末在家不如做一款猕猴桃银耳羹来吃，非常滋润哦！ 猕猴桃银耳羹有清热润肺、化痰止咳的功效，是夜猫一族们必吃的滋润佳

炎热的夏季，甜品是最不可少的，下面给大家带来南瓜百合银耳羹的做法，赶紧来学习吧！ 夏季太阳猛烈，宅在家里赶紧来一款冰凉滋润的南瓜百合银耳羹吧！补充一下流失的水分。