由《来自星星的你》中女主角曝出的“炸鸡和啤酒”这句话，受到了众多韩剧迷的追棒，今天小编就来教大家做这款火爆的炸鸡。 炸鸡配啤酒其实也算是韩国的一种饮食习惯，现在更是

虫草花和鸡所含的营养都非常的丰富，可以调节人体各机能，增强人体抗病能力，非常适合学生食用。 下面为大家带来虫草花蒸鸡的做法，各位家长们不妨做给孩子吃，以增加孩子的抵

照烧鸡翅怎么做呢？这是一道在家也能感受异国风味的菜，今天本期小便手把手教你做照烧鸡翅。 喜欢吃鸡翅的朋友们有口福啦！没错，今天跟大家介绍的是照烧鸡翅根。 照烧鸡翅 材

沙茶酱起源于潮汕，盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品，但是在炒菜时加入其味道鲜美，那么今天向大家推荐沙茶酱焖鸡翅。 喜欢沙茶酱的朋友们今天有口福啦！没错，今天

冬瓜是很多人都喜欢吃的食物，冬瓜还有着非常好的保健功能，润肺化痰就是其中的一种，赶紧来试试红烧冬瓜吧！ 下面为大家带来红烧冬瓜的做法，有兴趣的赶紧过来试试。 红烧冬瓜

凉拌黄瓜相信很多人都吃过，今天小编给大家带来黄瓜的另一种吃法，双椒脆黄瓜条，香脆可口，赶紧来试试。 双椒脆黄瓜条可有助于降火，对于春季的肝火旺盛有很大的食疗功效，赶

冬瓜还有降血糖的作用，非常适合三高人士食用，是食疗的一个好方法，这款冬瓜蒸肉不仅美味，而且功效不错，赶紧试试。 冬瓜蒸肉的做法其实是非常简单的，下面就来跟大家介绍冬

进入春季，肝火容易上升，导致肝热，饮食调理降火是首选，今天给大家推荐一道健康降肝火的美食——胡萝卜羊肉丝。 胡萝卜羊肉丝不但营养美味，而且能帮助降肝火，大家不妨试试

春季天气非常的干燥，同时也令人体肝火上升，想要下火，不妨试试这款油激包菜，美味而有营养。 油激包菜含有大量的各种维生素，能保肝下火，赶紧来试试吧！ 油激包菜所需材料

啤酒炸鸡翅是一道家常菜，鸡翅营养丰富，以啤酒做佐料，料香味鲜，喜欢吃的朋友跟着来哦！ 啤酒炸鸡翅的主要工艺是炒，看看有哪几步步骤。 主料 ：鸡翅500克。 调料 ：色拉油适量

炸八块，又叫“八块鸡”，是一道河南的传统名菜，下面小编教你怎么做这道菜。 炸八块炸的时候讲究油温，合适的温度炸出来的色泽才好看哦，看看做法是怎样的。 用料 ：鸡1只，食

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，今天就教大家怎么做微波版蒜香蚝油南瓜。 用微波炉做南瓜不知道大家有没有试过呢？下面就跟着一起来做这道微波版蒜香蚝

今天推荐的这道杏仁麦片虾仁不但好看美味，而且可以瘦身美肤，各位美眉不要错过罗！ 杏仁麦片虾仁的做法步骤稍微有点多，但是对于爱美的你来讲也是小菜一碟哦！ 主料 ：虾仁2

芋蒙可以用来炒菜或腌酸，还可与各种鱼类肉类一同成菜，口感独特，绵软中带着脆嫩，做芋蒙焖鱼就很不错！ 芋蒙焖鱼是很家常的一道菜，酸酸辣辣的非常爽口开胃，是传统开胃最佳

河南有一种特色野菜，叫GouZao，春季吃很适合哦，一起来看看怎么做的。 GouZao独具河南地方特色，想知道这道春季特色野菜的做法就跟着来哦！ 主料 ：鲜GouZao 427克 配料 ：香油、盐适

金银蒜蒸鲜鲍营养价值很高，具有滋阴补阳功效，补而不燥，多吃也无妨哦！ 金银蒜蒸鲜鲍是一道广东传统经典的热菜，用蒜茸来蒸海鲜是广东人的一种重要烹饪方式，不妨学习下。

南乳粗斋煲也叫温公斋煲，是一道广东名菜，属于煲仔菜系列，很受大家的欢迎哦！ 南乳粗斋煲在港澳地区也很出名，材料有大白菜、冬菇、粉丝、腐竹、椰菜及四季豆等各种斋。 主料

猪手向来有“发财就手”的美誉，今天给大家推荐的这道沙姜白切猪手不但清爽不油腻，而且很美味！ 沙姜白切猪手比较清淡，香味独特，一起来做做看哦！ 主料 ：猪手1个。 辅料 ：

歌乐山辣子鸡的口味偏辣，属于川菜系列，下面就来看看这道菜是怎么烹饪的。 歌乐山辣子鸡香气四溢，诱人食欲，麻辣酥香，很考火候呢，看看怎么做吧！ 食材明细 ：鸡腿2个，干辣

烤盐焗鸡是粤菜代表菜式之一，今天小编就教大家怎么做这道菜哦！ 盐焗鸡保留了鸡肉丰富的营养价值，鸡香清醇，而且香而不腻，爽滑鲜嫩，经常食用有凉血润燥，温脾暖胃的功效。