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夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办 穿凉鞋脚臭怎么办

作者:李莹莹 更新:2024-03-12 14:27:38 来源:领啦网
导读:夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办,一篇生活知识,与您分享凉鞋和凉鞋臭脚的话题,接下来领啦网领啦网lingla.com小编为大家介绍。 夏天出汗多,很容易就有汗味,穿透气性差的鞋子会脚臭,那么为什么穿

夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办

一篇生活知识,与您分享凉鞋和凉鞋臭脚的话题,接下来领啦网领啦网lingla.com小编为大家介绍。

夏天出汗多,很容易就有汗味,穿透气性差的鞋子会脚臭,那么为什么穿凉鞋还会脚臭呢?这是怎么回事呢?有什么解决脚臭的方法,今天我们来了解下夏天穿凉鞋都有脚臭解决方法吧!

夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办

穿凉鞋脚臭的原因

有些是自身脚臭的原因造成,而有些则是穿着方式不当、鞋子本身的材质问题。如果是鞋子本身问题,这时候大家就要选择正品的品牌凉鞋,不仅在材质选择上是比较优质的,而且也是按照人体的脚部的需求进行的设计。当然有些还是要根据个人的清洁问题而定。

穿凉鞋脚臭怎么办

夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办

多泡泡脚

1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。

2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。

3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。

勤更换鞋

至少准备3双不同的鞋子,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌。

健脾利胃和祛湿

脚多汗,可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭。平时在煮粥的时候,可以放入大枣、山药、莲子,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主,切忌重口味。

每天换干净袜子

袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭。

选择透气性好的鞋 透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生。

避免大量运动

如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了。

夏天穿凉鞋都有脚臭怎么办

如果是脚心容易出汗,只需在脚下垫上一块吸汗性能比较好的鞋垫即可。这也是最简单实用的方法。如果整只脚都容易出汗,领啦网小编则建议大家穿袜子,但是选在袜子的时候需要遵循一定的原则。应该颜色跟鞋子一样的颜色,这样搭配起来也相对好看一下。

以上带来的穿凉鞋脚臭的原因,以及穿凉鞋脚臭怎么办的经验小知识,希望看完本文能给您带来一点帮助!