束腰带的正确使用方法 收腹带正确科学的戴法

束腰带的正确使用方法

如果想了解收腹带正确科学的戴法和束腰带的正确使用方法方面的知识，接下来『领啦网』小编为网友介绍。

很多 妈妈们在怀孕之后最为担心的一件事情就是自己的身材走样问题，大部分的女性在怀孕之后都会面临着不同程度的肥胖问题，因此产后的身材恢复就成为了很多妈妈的首要工作。

对此，很多妈妈在餐后都会选择收腹带来帮助自己恢复身材。

而在使用收腹带的过程中，妈妈们也都明白在生完宝宝之后是不能够立马使用的，基本上都是要等身体恢复后才能从穿着。

那对于顺产分娩的妈妈来说，生完宝宝后三个月了，想到可以开始使用束腹带了吗？在束腹带的使用上有没有时间的限定，每天可以用几个小时呢？

妈妈产后多久才能使用束腹带，这主要就看妈妈是顺产还是剖腹产。

一般来说顺产的妈妈由于腹部和子宫都没有受到太大的伤害，所以产后一个月就可以开始使用束腹带了，要是剖腹产的话就需要久一点，要等到两个月之后才能开始尝试使用。

所以，顺产三个月了，是完全可以开始使用束腹带的了。

在这里，我们也来简单聊一聊，产后使用束腹带这个东西，到底是有什么用，产后妈妈有必要使用束腹带吗？

其实，很多妈妈们穿束腹带的主要原因就是为瘦身，产后恢复身材，但事实上我们并不能把身材恢复既希望与此之上。

因为束腹带只能在穿着的时候暂时性地将纤细的身材勾勒出来， 将腹部松散的肌肉和脂肪通过外力束缚起来，只要脱掉身材就会立马回归原样。

所以我们并不能通过穿束腹带的方式来达到产后身材恢复的效果，而更多时候，产后穿着束腹带的主要目的在于以下这两点：

1、支撑内脏器官，防止内脏下垂

妈妈体内的器官由于怀孕往往都会受到了很多的位移和牵拉，这都是需要长时间的慢慢生长才能恢复到原本的状态。

而束腹带的使用则能够通过外力持续支撑的力量，让妈妈各部位的器官各器官组织恢复一定的韧带弹性，预防器官进一步地下垂，同时帮助器官复位。