精致女人的生活小细节 精致女人的生活细节有哪些？(2)

精致女人的生活细节有哪些？

要做一个精致女人，外貌首先就是非常重要的，一个人的妆容精致，看着也会舒服不少。五官不好看可以通过化妆来调节，让你的皮肤光滑，五官更加立体，整体形象的气质加分。逛街可以化妆给自己提个气色，如果是上班就更加需要严肃对待，化妆不仅是让自己变美也是对自己的负责。化了妆也不要忘记卸妆哦！不要认为所有的洗面奶都可以起到卸妆的作用！

细节五:每天"八杯水"

都说女人是水做的，喝水也是必不可少的，但是你每天的饮水量真的达到了吗？有些人可能是因为工作繁忙，习惯了不合适，靠着食物水果里的水份就足够了，但是身体机能所需的水就这点来说是远远不够的。多喝水也可以帮助我们预防各种胜利疾病，保持健康身体，还能清理肠道，还可以有减肥的效果哦！如果你是想要减肥的妹子，水一定不能不喝哦！

细节六:良好饮食

"病从口入"，说的就是我们平时的饮食习惯，如果你一天三顿都不好好的吃，尽想吃些零食或者油腻辛辣的食物，长此以往没有胃病就会找（SHANG）门来，就算你觉得自己是吃不胖的体质，天天宵夜不断，不出一个月你绝对会长胖，并且这个胖很有可能瘦不下来。各种营养摄入不足，还会导致营养不良，贫血，脸部蜡黄，就算你再好看也不能把你从"深渊"拉回来。

细节七:运动健身