养颜排毒果蔬汁搭配合集 喜欢喝果蔬汁的快来藏

养颜排毒果蔬汁搭配合集

如果想了解养颜排毒果蔬汁搭配合集的知识，下面[领啦网]小编为您详细解答

1.白萝卜果汁

用料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。

做法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用

2.生姜苹果菠萝汁

用料：1厘米生姜根，1/2 个苹果，1/3 个大的菠萝。

做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用

3.胡萝卜苹果汁

用料：4 个胡萝卜，2 个大的苹果。

做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。

4.番茄苹果高丽菜汁