千万别用小苏打洗头 如何选择护理头发产品更合适

千万别用小苏打洗头

一篇经验小知识，为您介绍如何选择护理头发产品更合适和千万别用小苏打洗头方面的讲解，一起跟随小编看看具体内容吧！

近年流行用小苏打洗头，这个靠谱吗？

近年来不少家庭会用小苏打取代商业洗发水，因为有说法称，小苏打溶于水，可以去除多余的油脂和堆积，软化头发，恢复光泽。

但也有人说，这种做法欠考虑，因为有报告称，长期使用小苏打洗头可能导致头发严重损伤。那么小苏打洗头真的靠谱吗？

1.小苏打洗头不可取

没有证据表明，小苏打可以使头发变软或恢复光泽，反而有很多研究表明：

小苏打会对头发造成伤害，并且还会刺激皮肤。头皮平均pH值为5.5，保持这种平衡有助于头发健康，但小苏打的pH值是9。

研究表明，高pH值的产品会导致表皮损伤、头发受损、卷发、刺激等。

总的来说，高PH值的小苏打确实可以有效地去除头皮积垢和干燥，但长期使用也会使你的头发失去天然油脂，导致头发、头皮出现损伤。

2.如何选择护理产品

如何选择你的护发产品，应该取决于以下条件:头发损伤程度(化学处理、吹风机、修饰习惯和环境暴露)。

头发强度(抗断裂性等)；头发类型，如薄的、厚的、结实的、卷曲的或直的；头皮类型。

3.合理使用洗发香波

如果你想去除头皮中的积垢和油脂，那么可以使用洗发香波。洗发香波含有表面活性剂，如月桂醇聚醚硫酸钠或月桂醇硫酸酯钠，以消除油脂的堆积。

研究表明，这些成分可以有效去除油脂，但长期使用可能导致头发受损，特别是如果已经受损、干燥或化学处理，所以要合理使用。

4.使用椰子油

椰子油能渗透毛干，防止头发脱落，它还可以用作护发素。而护发素有助于创造许多人想要的光滑、无卷曲的头发外观，它还能封住角质层，使头发更柔软。寻找含有硅酮、角蛋白或油的护发素。

5.注意事项

总的来说，没有研究不支持用小苏打代替洗发水，小苏打作为洗发水长期使用的风险大于好处。

如果确实想要，那么在使用小苏打之前，先在皮肤上做区域测试，看看小苏打是否会引起副作用，此外还要注意使用频次，避免小苏打损伤头发健康。

以上[领啦网]带来的如何选择护理头发产品更合适、千万别用小苏打洗头的具体介绍，供网友们借鉴参考。