头发发质不好怎么办？有什么方法可以解决问题？

头发发质不好怎么办

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头发发质不好可以使用下面的方法：

1.洗头后不要立即梳头

最有害的头发质量行为之一是洗后头发的鳞片仍然是开着的。这时，如果梳子的数量过多，头发的鳞片会明显受损，头发的质量也会变差。

2.不要用湿头发吹空调

头发还将扩大和缩小,只是洗后,头发在相对热洗发水属于扩张的状态,这个时候吹冷空气将迅速减少,这种冷热刺激,头发的弹性会经历一些变形,很难恢复到以前的状态的弹性,头发质量将受到损害。

3.多吃黑芝麻

黑芝麻可以改善头发质量。中西医都认为黑芝麻可以增加头发的光泽，促进头发的生长和再生，以及去屑、抗干燥、深层调节等功效。实验结果也证实黑芝麻提取物能显著增加B16黑色素瘤细胞的黑色素生成，促进白发变黑。

4.每天一杯豆浆

大豆异黄酮是一种稀有的植物雌激素，能轻微降低人体雄性激素的代谢水平。对预防前列腺疾病、降低DHT含量有积极作用。DHT被认为是男性脱发的杀手。豆浆还富含水溶性维生素和膳食纤维，可减少头部油脂分泌，抗衰老。

5.洗发水先揉搓泡沫，然后使用。

洗发水必须倒在你的手掌里，在洗头前均匀地揉搓。如果将洗发水直接倒在头皮上，容易产生化学残留，清洗效果不理想(不利于起泡)。

6.使用去油保湿的洗发水

如果头发摸起来油腻、沉重，不能清洗干净，可以考虑使用无硅洗发水，这样可以减轻头发的负担。但如果你的头发易激干燥，你应该使用保湿洗发水或护发素。干燥的人最需要它。

其实很多人的发质差是天生的，有的人发质差是后天造成的，比如经常性的烫发和染发。如果想缓解自己发质差的问题，可以采取上面整理的一些小技巧。

以上就是头发发质不好怎么办？有什么方法可以解决问题？的具体内容，供大家参考操作。