淘米水发酵多久可以洗头发 正确使用生姜和淘米水洗发

淘米水发酵多久可以洗头发

一篇经验小知识，为您介绍淘米水发酵多久可以洗头发的知识，下面『领啦网』小编为您详细解答

一、用淘米水洗头发

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，傣族姑娘洗头发从来不用洗发水，都是用淘米水的。淘米水中含有许多淀粉、维生素以及蛋白质等，营养十分丰富。

头发干枯稀疏缺乏营养的时候，不妨试试用天然的淘米水洗头，护发效果非常好。而且因为淘米水是纯天然的，所以不用担心会有什么副作用。淘米水洗头发的正确方法如下：

1、首先找一个有盖子的容器，将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的时候就会有沉淀了。

这时，将上面的清水轻轻地倒掉，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样将上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反复进行3-4天。

这时候淘米水已经有一点发酵了，淘米水发酵后程碱性，对皮肤和头发是有益处的，没有发酵直接使用，程酸性，对皮肤和头发都有很大损伤。

所以，发酵2-3天的时候最好，但是清洗的时候要清洗干净，避免残留过多伤害发质和头皮皮肤。

2、到了洗头发的时候，把前几天存下来的浓浓的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。

如果你的头发比较长，那么这些淘米水的分量是不够的，而且它是冷的，所以这时可以适当加入一些热水，搅拌均匀。

注意不能调好之后的淘米水不能太热，温的就行了。然后再加入一点醋就可以开始洗了。

3、接下来就是护发了，这一步也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量，把头发在里面跑一会儿，然后再用清水洗净就可以了。

这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发上还带着柠檬的清香。洗完后不要用吹风机吹，用毛巾把头发稍微擦干，然后自然晾干即可。

洗头发的过程中，用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。

如果你的头发偏油，洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般1-2次就可以了。

千万要记得，不可以用当天的淘米水洗头，因为刚盛出来的淘米水的PH值较高，对头发有一定的影响，可能会造成掉发。

所以，淘米水需要静放3-4天的时间，这样才不会对头皮造成不良反应。

二、生姜熬水洗头

1、改善发质

生姜性温，外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，从而改善头发的发质。

因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。

2、减少头皮分泌的多余油脂

相信大家都知道，生姜是非常著名的一种杀菌食物。

但是如果用生姜水洗头的话，能够有效清除头皮的垃圾和多余的油脂，而且用它洗完头后会感到非常的清爽，但是记住洗完后要用清水冲洗干净。

3、减少脱发和头屑

很多人有脱发的症状，这大多是由于他们的发根的营养吸收出现了障碍，而且也是因为油脂分泌过多导致的。

所以如果用生姜洗头的话，能够促进头皮的血液循环，从而促进发根营养吸收，这样就能有效的减少脱发和头屑的症状。

具体生姜洗头方法

1、烧生姜水

用生姜水洗头前，要将生姜切成大小一样片状，然后加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水。如果你想要加强功效，可以选用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。

2、泡生姜水

洗头过程中，首先将头部浸泡在生姜水，因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过，生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去，失去生姜水的效果。

3、按摩头部

将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。

4、清洗头部

姜水浇到头发上，慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可

5、自然干燥

生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

本文分享的正确使用生姜和淘米水洗发及其淘米水发酵多久可以洗头发的具体内容，如果能给您带来帮助，记得常来领啦网网网！